РЕКЛАМА
Реклама


Фараонова диета,избавляет от лишнего веса.

27-01-2019, 21:53
Автор: Helena
555
0
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Фараонова диета,избавляет от лишнего веса.
«Диетический курс по рецепту фараонов».Предлагают клиентам клиники каирские ведущие.При этом гарантируя потерю 20-25 килограммов за полгода.Исследования учёных показывают в Древнем Египте благодаря правильному питанию,долгую жизнь жили именно цари.И к большому удивлению,самые обычные крестьяне.Так фараон Пиопи II,правил 94 года (2279-2185 гг.до н.э.) и был занесён в Книгу рекордов Гиннесса,за самое долгое в истории царствование.Тутмос III управлял страной 54 года,Рамсес II Великий сидел на троне 67 лет,а Ментухотеп-почти полвека.Также и простолюдины иногда доживали до 70 лет,несмотря на тяжёлый физический труд.А вот одни из богатейших людей Древнего Египта,жрецы,доживали
и не всегда до 45 лет.Конечно,тут всё зависит от качества еды,которую они употребляли.В основном жрецы умирали от инфаркта и закупорки кровеносных сосудов.В Древнем Египте самых жирных свиней всегда резали на алтаре злого бога Сета : мясо свиньи считалось табу,во время религиозных празднеств,его нельзя было вкушать никому,кроме храмовых слуг. В основном еда жрецов состояла из сала,масла,яиц,свинины,сладостей с обильным добавлением жиров.Ели они много,больше,чем могли (подношения богам нельзя было выбрасывать). А овощи и фрукты игнорировали.Фараоны же питались иначе — им разрабатывали специальную диету для «ловкости мыслей».На стол царей всегда подавали тушёную и варёную говядину (самое дорогое мясо в Египте),обязательно мёд и свежий инжир.Проживший 101 год фараон Пиопи II ежедневно ел зелёный лук,чеснок и запивал это всё пивом.В то время пиво было
диетическим продуктом и даже использовалось для лечения в египетской медицине.Около 4000 лет назад пиво в Египте считали немаловажной частью питания людей,решивших сесть на диету.Пиво,которое делали тогда, верхового брожения сильно отличалось от современного.В нём содержалось много минералов,витаминов и протеина,изготавливали его из ячменя, корней различных растений и семен лилии.В 2580 г.до н.э.,пиво (чтобы придать силы и бодрости) входило в рацион строителей"Великой пирамиды Хуфу" в Гизе,и не меньше,чем по 3 литра в день на человека.Крайне важен факт,в том,что древние египтяне и не догадывались о таком блюде,как жареная картошка,которая не очень полезна в частом употреблении, а также не знали сахара, заменяя его мёдом. В меню фараонов обязательно включался сельдерей, дыня, огурцы, чечевица и зелёный горошек.Например фараон Аменемхет III,он правил 47 лет (1853-1806 гг. до н.э.), ежедневно ел салаты из овощей с оливковым маслом и дважды в сутки поглощал виноград.Как не удивительно,правители не гнушались физическими упражнениями.Смотря псевдоисторические фильмы, складывается впечатление, что в Древнем Египте царей исключительно носили на плечах рабы с опахалами,в реальности же фараоны довольно много ходили пешком.Что касается простолюдинов,ввиду бедности люди ели в основном перепёлок,голубей,злаки разнообразные,много фруктов и овощей,популярной едой были финики и абрикосы. На столах целыми грудами лежала рыба:фараоны ели морскую,а речную, из Нила,кушали нищие.Как ни странно,но в древности египтяне были равнодушны к курице, осколки куриных костей в домах жителей Египта,археологи находили лишь с начала IV века до нашей эры.Молоко и сыр,особенно ценились женщинами в качестве источника молодости и красоты.Козы были основной скотиной для снабжения молочными продуктами.Крестьяне,потому мало и болели,что их питание было здоровым,они как и фараоны,очень много ходили (15- 20 километров в день) и, уж конечно, не знали укорачивающих жизнь вредных современных привычек,как питьё крепкого алкоголя и курение.Продукты старались тушить или варить, масло в котёл клали редко ввиду его дороговизны.Главной проблемой, от которой умирали жители Египта, были различные паразиты:неизбежная вещь в Африке при наличии столь грязной и опасной реки, как Нил.Как известно,древнеегипетские крестьяне также ели ежей и мышей (они их запекали в глиняных горшках),сложно конечно сказать,это происходило от недостатка еды или дело в полезности мяса этих животных.Приходим к выводу,что в рецептах потери веса и долголетия с точки зрения Древнего Египта,нет ничего суперзагадочного.Современные диетологи советуют: ешьте поменьше жира, больше ходите, кушайте фрукты и овощи, не налегайте на жареное, иначе вам не избежать аналогичных неприятностей,что и у слуг бога Сета. В то время на древнеегипетских кухнях не было шоколада,картошки-фри,гамбургеров и сосисок, всех тех продуктов,от которых очень толстеют,а свинина поедалась лишь жрецами. Кушайте в меру,меньше жирной пищи,больше овощей и фруктов,много жидкости,физические упражнения обязательно включайте,хотя бы пару раз в неделю.Движение-жизнь.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Поделиться в соц.сетях:


Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии указания ссылки на наш сайт.