РЕКЛАМА
Реклама


Отпустите лишнее, чтобы наслаждаться жизнью

7-05-2020, 20:58
Автор: Imperial
53
0
Отпустите ожидания того, что какой должна быть ваша жизнь. Многие не могут до конца разобраться со своей жизнью. А надо просто продолжать развиваться, учиться, но не давить слишком на себя. Живите и наслаждайтесь жизнью. Нет ничего неправильного в целях и амбициях, когда речь идет о росте в карьере. Но не нормально быть занятыми постоянно. Это вредно для здоровья. Да на самом деле, есть люди которые очень отвлекаются на работу, пытаясь сбежать от внутреннего конфликта в личной жизни.

Не пытайтесь всем угодить, как бы вы не старались, это не всегда получится. Даже если ваша жизнь зависит от того, будет ли кто-то доволен, в итоге вы разочаруетесь и потерпите поражение. Вы не можете быть всем для всех. Вы всего лишь человек, и просто начнёте все делать за других, а это несправедливо по отношению к себе.

Отпустите попытки контролировать результат. Потому, что это нормально - хотеть контролировать определенные аспекты вашей жизни, но в то же время вы должны понимать, что это вгоняет вас в стресс. Некоторые вещи просто невозможно контролировать, и это нужно принять.

Отпустите необходимость в оценке своих дел от важных для вас людей. Какими бы вы ни были, талантливыми или экстраординарными, ваша ценность не основывается на том, видят ее другие люди или нет. Всегда будут люди, которые не будут считать вас уникальным, и это нормально. И даже если те люди, кого вы любите, не хвалят вас так, как вам бы хотелось, это тоже нормально.

Отпустите попытки спасти или изменить людей. У каждого в жизни есть такие люди, которых бы хотелось сделать лучше, особенно если это кто-то из близких. Но как бы сильно мы ни любили кого-то, мы не можем спасти человека от его личных проблем. Это не наша ответственность — менять его, но мы можем стать примером и вдохновением.

Отпустите весь груз вашего прошлого. У каждого в той или иной мере есть груз прошлого, который оставил если не травму, то свой отпечаток. И чтобы стать лучше, нужно отпустить это и использовать свою боль, претворив ее в энергию. Вы не можете переделать прошлое, никогда не вернете того себя, какими вы были, но вы можете использовать эту историю, чтобы стать ещё сильнее.

Отпустите потребность жаловаться на все, что не так. В нашей жизни всегда будут трудности, дискомфорт и проблемы. Иногда вы опаздываете на работу и это влияет на вашу эффективность. Или кто-то пролил на вас кофе. И это тоже не повод жаловаться. Отпускайте такие мелочи.

В карьере, отношениях или другом аспекте жизни — хватит постоянно жить в серой зоне. Хватит довольствоваться меньшим. Выходите из зоны комфорта, ведь вы не получите нового результата, если будете делать все, как всегда. Растите, учитесь как бы страшно ни было, развивайтесь.

Хватит бежать от внутренних проблем. Мы все виноваты в этом, как бы мы ни пытались отвлечься, мы не сбежим от себя, пока не разберемся с этим.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Поделиться в соц.сетях:


Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии указания ссылки на наш сайт.